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    三伏貼到底能不能治病、防病?這些知識,貼不貼的都該知道...

    三伏天是一年之中,最熱、最悶、最潮的時候。對很多人來說,三伏天酷熱難耐...

    但在中醫看來,三伏天卻是養陽驅寒、治已病、防未病的最好日子。

     

    醫生,我過敏性鼻炎可不可以貼三伏貼?

    醫生,我經常感冒、咳嗽可不可以貼三伏貼?

    醫生,我腺樣體肥大可不可以貼三伏貼?

    ....

    每年這時候都有好多人問「三伏貼」的相關問題,今天我們就來統一做個解答,希望能幫助大家加深了解。

    什么是三伏貼?

    三伏貼,是采用中藥穴貼進行傳統的中醫外治療法,是冬病夏治的重要方法。利用三伏天人體中陽氣最旺時,驅除體內寒氣,調整人體陰陽平衡,達到防治疾病的目的!

     

    通過“冬病夏治”的治療方法可以使自身的陽氣得以充實,抗病能力得以增強,對秋冬季節呼吸系統常見疾病的反復發作起到很好的防治作用。

    為什么要在三伏天貼?

    《漢書·郊祀志注》:“伏者,謂陰氣將起,迫于殘陽而未得升。故為藏伏,因名伏日”。

    “伏”的意思是陰氣藏伏,此時陰氣受陽氣所迫藏伏在地下,所以三伏天是一年中最熱的時候。同時,三伏天也是全年陽氣最盛、體內最為虛寒的時候,此時也是溫補陽氣、冬病夏治、調理體質的好時機。

    三伏天,冬病夏治好時機

    中醫說,冬為陰,夏為陽。“冬病”是指因為冬季天氣寒涼,人體容易受寒,尤其是臟腑嬌嫩的孩子。這時,身體就要調動陽氣不停地抵御病邪,如果體內陽氣不足、體質虛弱,就很容易被寒邪侵襲,出現感冒、腹瀉等癥狀。

    而有慢性鼻炎、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎、哮喘的孩子,這時尤其容易復發,反反復復很難好。

     

    “夏治”是指三伏天期間,萬物升陽,陽氣蒸騰浮越,人體的陽氣都跑到體表,發散外越,體內陽氣空虛。

    此時,身體也提供了填充陽氣的空間。加上天氣炎熱,人體腠理疏松,經絡氣血流通,在這個階段填充陽氣。可以通過一些中醫手段溫補陽氣,祛除陰寒之病邪,增強抵抗病邪的能力,減少“冬病”的發作次數,達到“冬病夏治”的目的。

    三伏貼,是“冬病夏治”典型的手法,其選用一些辛溫祛寒的藥物,如白芥子、細辛、姜汁等制成膏藥,貼敷在人體的穴位上,來溫陽補氣。由于是在三伏天進行的,因此被稱為“三伏貼”。

     

    簡單來說,一方面借助自然的「陽」,另一方面借助藥物的「陽」。

    通過對穴位、經絡的刺激,使得體內的寒邪得以溫散,經絡得以疏通,同時為身體儲備能源,以此達到防病治病的目的。

    三伏貼適宜哪些人群?

    有慢性病史的人,可能體會會多一些,一到冬天或者天氣涼的時候,病情就容易加重。

    這類容易遇寒發作的病人,往往都是一些虛寒性疾病,屬于陽氣不足。

    而三伏貼中所用的藥物,多是辛溫發散、通絡止痛、活血溫里的。因此,主要針對的是虛寒體質以及寒證的調理

     

    上海徐浦中醫醫院嚴辨寒熱、甄選病種,主要適應以下寒癥:

    1、上焦虛寒導致呼吸道疾病:慢性支氣管炎、慢性咳嗽、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性鼻炎、慢性咽炎、扁桃體炎、體虛易反復感冒等;

    2、中焦虛寒導致胃腸道疾病:消化不良、虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結腸炎、虛寒腹瀉或便秘、代謝紊亂導致的肥胖或消瘦;

    3、寒邪內生導致亞健康人員:手腳冰涼,怕風怕冷、畏寒喜暖、神疲乏力等。

    夏天調理得好,等到了秋冬,就會好過一些...

    2022年「三伏天」時間

    今年三伏天,從7月16日持續到8月24日,總共40天。

     

    通常,在初伏前會進行一次「引貼」,其作用相當于中藥的「開路方」,讓身體做好準備,可提升三伏貼效果。

    常見問題解答

    ❶ 哪些人群不適合三伏貼?

    有嚴重心臟病、肝病、腎病、糖尿病、皮膚潰爛、或藥物過敏者忌用;

    孕婦、2周歲以下幼童禁用;

    陰虛火旺體質者禁用。(如手足心發熱、心煩易怒、口干咽燥、大便干結,小便短赤等,均為虛火上炎所致)

    ❷ 體質沒有明顯怕冷怕熱,感覺是平和體質的人可以貼嗎?

    可以貼,三伏貼也是一種養生防病的方式。

    ❸ 三伏貼,會有不良反應嗎?

    三伏貼多為辛溫藥材,有溫陽散寒的作用,對肌膚有一定的刺激性,或許會局部皮膚發紅、發癢;或是貼敷期間出現上火、咽干等癥狀。

    這都是正常現象,貼敷停止后就會自然消退,不用擔心,注意不要感染,多喝水即可。

    ❹ 一天要貼多長時間?

    成人貼敷時間為4~6小時,小兒2~4小時。

    若感到不適可提前取下,貼后盡量減少出汗,以免敷貼滑落。取下后可以溫水洗澡,但勿用力搓洗。

    ❺ 飲食上有禁忌嗎?

    貼敷期間,忌食生冷、辛辣、煙酒、油膩、易引發過敏的食物,宜飲食清淡。

    ❻ 三伏貼有療程嗎?

    我們建議是連續貼3年。

    也就是說,3年時間內,每年三伏都要記得貼一貼。

    如果感覺有用,當然,3年后依然可以貼(只要符合適宜人群就行)。

    ❼ 可以自己在網上買來貼嗎?

    建議到醫院找專業人貼,三伏貼是有講究的,需要找準穴位進行敷貼。

    至于具體貼哪個穴位,也是因人而異的。在徐浦中醫院,我們會根據呼吸系統疾病、消化系統疾病、以及亞健康人群給出不同的穴位建議。

    如果方便,還是直接面診醫生咨詢穴位建議比較好,不要自己隨便貼,不然也起不了效果。

     

    冬病夏治正當時,上海徐浦中醫醫院2022年三伏貼活動正式開幕,限時預訂享優惠,趕緊行動吧~

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